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Normale Version: Fit durch den Winter...
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Sandra

Hallo @ll ...

für viele ist es immer wieder ein Problem Gewicht zu reduzieren und es, wenn das Ziel erreicht ist, auch zu halten. Aus diese Grunde möchten wir Euch einladen, mit uns gemeinsam Euer Ziel (z.B. Gewicht, Sport, bessere Ernährungsweise) zu formulieren, es mental auszubauen und am Ende zu ereichen.

Vielleicht habt Ihr Zeit und Lust noch Freunde oder Bekannte mit in das Forum zu nehmen, die ähnliche Wünsche und Ziele haben.

Wir werden Euch mit Rat und Tat zur Seite stehen. Tipps zur Ernährung und der mentalen Einstimmung geben.

Meldet Euch einfach hier in diesem Thread und es kann losgehen!

Gemeinsam fit und gesund durch den Winter! Gemeinsam ohne zustätzliche Pfunde Weihnachten überstehen!
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